2024.08.30
ブログ
本日は猫背対策ストレッチをご紹介します💪
本日は猫背対策ストレッチをご紹介します💪
両手を後ろで組み胸を張りながら組んだ腕を背中から離して30秒背中を伸ばして下さい❗️
自宅や職場で長時間座ったまま作業した後など1回やってみて…
本日は猫背対策ストレッチをご紹介します💪
本日は猫背対策ストレッチをご紹介します💪 両手を後ろで組み胸を張りながら組ん…
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